こんにちは、配達業をしているジンです。
健康や食生活に非常に気を遣う繊細オヤジです。
趣味は筋トレYouTubeを観て体を鍛える事です。
スポーツや筋トレの経歴は約10年です。
その他、健康のための医学YouTubeを観て研究する事が好きです。
簡単に健康になれる方法、効果的なトレーニング方法などを紹介していきます。
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